-
夏季是一年中气温最高的季节,人体的新陈代谢十分旺盛。人们很容易受到夏季炎热气温的影响，身体的各项生理功能和食欲等均会发生变化。那么，在这个炎热的夏天里，我们应该怎样调整好自己的身体状态呢？生活家小编特别为您准备了最适合夏季的保健养生知识，帮您健康快乐的度过这个夏天。
1.长期饱食
现代营养学研究发现，进食过饱后，大脑中被称为“纤维芽细胞生长因子”的物质会明显增多。如果长期...
http://www.59120.com/zhishi/jiating/jinji/292801.shtml
-
健康的身体是我们每一个人更好地生活、工作和学习的基础，是做任何事情的首要前提。健康需要有乐观开朗的生活态度，同时健康也来自我们每一天良好的生活习惯。生活家小编为您精选了一些保健养生知识、健康小窍门，助您更好、更科学地调理好自己的身体，健康快乐地度过每一天！
检查虫害：检查植物的茎部及叶片下是否有害虫及虫卵。这些初移植物应该与其他盆栽植物分开摆放1个月时间，以防止可能发生的交叉...
http://www.59120.com/zhishi/jiating/jiankangjiaju/293054.shtml
-
强壮功，坐站兼用，意守丹田。按病情选择或加减功法。
配合功法：保健功，简化太极拳。
其他贫血原则上亦可选练具有保健养生作用的功法，可参考有关气功书，或请教气功师。
...
缺铁性贫血和营养性巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血可选用刘贵珍编创的内养功、强壮功、保健功和行步功，以及简化太极拳。
(1)缺铁性贫血和营养性巨幼细胞性贫血
...
http://search.59120.com/wiki/jkybj/297465.shtml
-
古代房中术是根据中医学的理论，结合性事与男子保健养生、男性解剖、生理、病理、心理特点，通过调节房事以养生的学说，主张阴阳之道，以和为贵，欲不可纵。即房中术是指性生活的原则、规则。我国古代房中术在两千年前就已形成。以房事为核心，大体分为行房交接术、交而不泄术、采阴补阳和还精补脑术，还有涉及到了优生优育。
(1)行房交接术包括性交前的准备阶段、性交时的动作与体位，达到性高潮...
http://search.59120.com/wiki/jkybj/301097.shtml
-
健康的身体是我们每一个人更好地生活、工作和学习的基础，是做任何事情的首要前提。健康需要有乐观开朗的生活态度，同时健康也来自我们每一天良好的生活习惯。生活家小编为您精选了一些保健养生知识、健康小窍门，助您更好、更科学地调理好自己的身体，健康快乐地度过每一天！
从大肠癌的发病原因来看，其发病率不断上升，与现代人饮食高脂肪、高蛋白、低纤维素、缺乏运动不无关系。
临床实践已证实，以下...
http://www.59120.com/jibing/gangchang/dachangai/315480.shtml
-
健康的身体是我们每一个人更好地生活、工作和学习的基础，是做任何事情的首要前提。健康需要有乐观开朗的生活态度，同时健康也来自我们每一天良好的生活习惯。生活家小编为您精选了一些保健养生知识、健康小窍门，助您更好、更科学地调理好自己的身体，健康快乐地度过每一天！
女人爱美丽也爱攀比，露出一双美丽脚丫也是压倒群芳的关键之一，诱惑至极的小腿线条，蹬一双精致凉鞋，秀出小巧秀美的几寸金莲~然而，...
http://www.59120.com/jibing/gubing/muwaifan/325923.shtml
-
医科主任王义芳建议，春季养生保健宜以养肝为起点。在饮食方面，葱、生姜、韭菜、蒜苗等辛味之品，都是养春气的食物；肉鱼类，如牛肉、猪肚、鲫鱼等也对肝有保健作用；还可用一些简单的食疗方法来驱散体内的寒邪之气，促进人体阳气生发，达到春季保健养生的目的，例如，用枸杞、菊花、红枣、黄芪等泡上一杯“养肝明目茶”，或用淮山药煮粥，性味平和，滋补脾、肺、肾，这也是一味适宜春季养生的食疗佳品。
当日，赣州市...
http://www.59120.com/yiliao/yixun/328695.shtml
-
春天的微风已经吹来，寒冷的冬天已经渐渐离我们远去。冷暖季节的交替总是会给我们的身体健康带来影响。如何才能调整好自己的身体来迎接春天呢?生活家小编特别为您准备了最丰富的保健养生知识，帮您过一个健康快乐的春天。
近日，我在门诊接诊了这样一位病人：女性，29岁，两天前与丈夫吵架后出现喘息发作。查体见病人过度换气，精神紧张，但肺部无哮鸣音，口唇也无发紫，询问病史其以往有类似发作，...
http://www.59120.com/jibing/huxi/xiaochuan/331293.shtml
-
办公一族每天忙忙碌碌，电脑的广泛使用，也使得空气电磁污染严重，再加上缺乏运动，身体的保健就尤为重要。生活家小编为您精选了一些保健养生小窍门，有效保护身体健康，防止工作疲劳，为您带来意想不到的...反面10余次，这样可以对全身起到保健作用，能疏通经络、振奋脏腑。然后，用拇、食指上下摩擦耳轮部10余次，别看方法简单，对于缓解上班族常见的颈、肩、腰、腿痛，以及头痛、头晕很有效果。
摩擦完毕，该...
http://www.59120.com/zhishi/jiating/jianshen/333846.shtml
-
补。由于腹部右侧是升结肠，左边是降结肠，顺时针是依照排泄的流向，帮助肠胃蠕动。其实这样的区分只是在治疗便秘、腹泻、肥胖、月经不调等病症时适用，如果是日常保健，则顺时针或逆时针都可以，最好两个方向都做一遍。
腹部按摩的保健养生原理是调整人体阴阳气血、改善脏腑功能。需要注意的是，不要在过分饥饿或饱餐的情况下进行，体弱者可采用平直仰卧位进行按摩。
一般养生用平补平泻法
医学...
http://www.59120.com/jibing/fuxie/zhiliaozhinan/340563.shtml